懒人饮食 超级适合懒人吃的早餐_如何做简易早餐_早餐吃什么好-

健康美食 发布日期:2024/12/24 浏览次数:1

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懒人饮食,为了让你们这群懒人能吃得上早饭,美美地去上班上学,不得胃病,小美我也是操碎了心,就差买张饼挂在你们脖子上了。赶快学学下面的早餐,以后可别再不吃早饭了哦!

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西多士

花生酱西多士

用料:

花生酱、甜吐司、鸡蛋

制作步骤:

1、准备好所需的材料;

2、吐司切去四条边;

3、取一片吐司抹上适量的花生酱;

4、盖上另一片吐司;

5、将吐司放进装有蛋液的碗里双面蘸上蛋液,轻轻蘸满即可;

6、平底锅倒入油烧热,放入吐司片用小火煎;

7、煎至两面金黄色,取出用纸巾吸一下多余的油即可。